アロマテラピーでリラックス効果

アロマ　加湿器

アロマって色んな香りがあってその香りで

気分を癒してくれるとても素敵なアイテムですよね。
日本では雑貨扱いですが、海外では医療として取りいれられている所も

あるらしくでアロマ療法で治療っていうのもあるらしいですよ。
最近は寒くなってきて、空気も乾燥しているので、

インフルエンザ菌の蔓延防止のためにも加湿器は部屋に焚いておきたいですよね。
加湿器も今は本当にいろんな種類のものがあって、
加湿が見えるタイプの物、殆ど目に見えないもの、空気まで一緒に綺麗にしてくれる除菌タイプの物、

アロマなど好きな香りを入れて使える物などがありますよね。
うちにある加湿器もそろそろ１０年くらい使っているので新しいのを買い換えたいと考えていたところです。
うちが使っていたのは普通にけむりというかスチームが見えるタイプの物だったのですが、

そこに無理やりアロマを垂らしたりなんかして使ってたら、結構詰まっちゃって、臭くなっちゃいました。
だから次に買う時はアロマが使える加湿器かなって思います。
今の時期もし、アロマを入れて焚くのならティートゥリーというアロマがいいですよ。
抗菌作用があるので、菌の拡散防止に役立ったり、水虫にも良いって聞きました。
色んなアロマで試してみたいですね。